Varje iPhone sedan 5s kan spela in sin egen skärm, utan app och utan vattenstämpel. Funktionen är avstängd från början, vilket är anledningen till att de flesta är övertygade om att deras telefon inte har den. Här är hur du slår på den, spelar in ljud med den och fixar det när den krånglar.
Det korta svaret
Öppna Inställningar › Kontrollcenter och tryck på det gröna + bredvid Skärminspelning.
Öppna Kontrollcenter: svep nedåt från det övre högra hörnet, eller uppåt från den nedre kanten på en iPhone med en Hem-knapp.
Tryck på inspelningsknappen — två koncentriska cirklar. En tre sekunders nedräkning startar, sedan blir statusfältet rött.
Tryck på det röda statusfältet eller klockan, tryck sedan på Stopp. Videon sparas i Bilder.
För att spela in din röst också, tryck och håll inspelningsknappen innan du startar och slå på Mikrofonen.
01Steg ett
Lägg till skärminspelning i Kontrollcenter
Detta är steget nästan alla missar. Skärminspelning finns redan på din iPhone — den finns bara inte i Kontrollcenter förrän du lägger till den där.
Öppna Inställningar
Tryck på den grå Inställningar-ikonen på din hemskärm, scrolla sedan ner till Kontrollcenter och öppna den.
Hitta Skärminspelning
På iOS 17 och tidigare, scrolla till Fler reglage och leta efter Skärminspelning. På iOS 18 och senare heter listan Lägg till ett reglage och du kan söka i den.
Tryck på det gröna plusset
Det flyttar Skärminspelning till Inkluderade reglage. Du kan dra den uppåt i listan så att den hamnar nära toppen av Kontrollcenter där den är lätt att nå.
Kontrollera att den lades till
Öppna Kontrollcenter. Du bör nu se en knapp bestående av två koncentriska cirklar. Det är inspelaren.
Skärminspelning finns inte alls i listan
Om Skärminspelning inte visas i Inställningar › Kontrollcenter, har den nästan säkert blockerats av Skärmtid snarare än tagits bort. Gå till Inställningar › Skärmtid › Innehålls- och integritetsbegränsningar › Innehållsbegränsningar › Skärminspelning och ställ in den på Tillåt. På en skola, arbetsplats eller familjehanterad iPhone kan detta vara låst av den som ställde in enheten.
Den andra möjligheten är att iPhone är för gammal. Skärminspelning kom med iOS 11, vilket kräver en iPhone 5s eller nyare. En iPhone 5 eller 5c kan inte köra den och har inget inbyggt sätt att spela in sin skärm.
02Steg två
Starta och stoppa en inspelning
När knappen är i Kontrollcenter är en inspelning tre tryck bort.
Att öppna Kontrollcenter beror på din iPhone
iPhone X, XR, XS, 11, 12, 13, 14, 15, 16 och senareSvep nedåt från det övre högra hörnet, bredvid batteriikonen
iPhone SE (2:a och 3:e gen), 8, 8 Plus, 7, 6s och tidigareSvep uppåt från skärmens nedre kant
iPad med Face IDSvep nedåt från det övre högra hörnet
iPad med en Hem-knappSvep uppåt från den nedre kanten
Tryck på inspelningsknappen
Två koncentriska cirklar. En tre sekunders nedräkning startar så att du hinner stänga Kontrollcenter och komma till det du vill fånga.
Inspelning pågår
Statusfältet blir rött, eller en röd pillerformad indikator visas runt klockan på Face ID-iPhones. Allt på skärmen fångas, inklusive notiser — aktivera ett Fokus först om det är viktigt.
Stoppa från statusfältet
Tryck på den röda klockan eller den röda listen högst upp, tryck sedan på Stopp i dialogrutan som visas. Detta är det snabbaste sättet och fungerar inifrån vilken app som helst.
Eller stoppa från Kontrollcenter
Öppna Kontrollcenter igen och tryck på den nu röda inspelningsknappen. Båda metoderna sparar samma fil.
Det finns ingen tidsgräns för iPhone-skärminspelning. Den stoppas när du stoppar den, när telefonen får slut på lagringsutrymme, eller när batteriet dör. En minut av 1080p skärminspelning är ungefär 40 till 70 MB, så en lång inspelning äter lagringsutrymme snabbt.
03Ljud
Hur man skärminspelar på iPhone med ljud
Det finns två helt separata typer av ljud i en skärminspelning, och att blanda ihop dem är den vanligaste anledningen till att folk får en tyst video.
Det första är appljud — ljudet som iPhone själv producerar, som ett spel, en video eller en låt. Detta fångas automatiskt. Du behöver inte slå på något för det, och tyst-knappen inaktiverar det inte. Det som påverkar det är mediavolymen: om volymen var på noll när du spelade in, är inspelningen också tyst.
Det andra är din egen röst via mikrofonen. Detta är avstängt som standard och måste slås på före varje session, vilket är anledningen till att så många handledningar spelas in utan berättarröst.
För att slå på det, öppna Kontrollcenter och tryck och håll inspelningsknappen — ett långt tryck, inte ett tryck. En panel öppnas med en Mikrofon-knapp längst ner. Tryck på den så att den blir röd och visar Mikrofon på, tryck sedan på Starta inspelning i samma panel. Inställningen sparas mellan inspelningar, men det är värt att kontrollera före något viktigt.
Inspelningen har inget ljud alls
Mikrofonen var avstängd. Tryck länge på inspelningsknappen och slå på Mikrofonen innan du startar — ett enkelt tryck visar inte det alternativet.
Mediavolymen var nere. Appljud spelas in på den nivå det spelades upp på, så tyst in, tyst ut.
Appen blockerar det. Vissa appar, särskilt musik- och streamingtjänster, undertrycker avsiktligt ljudinspelning.
Det var ett telefon- eller FaceTime-samtal. iOS blockerar samtalsljud från skärminspelningar avsiktligt, och att spela in samtal är också begränsat eller olagligt på många platser.
Bluetooth-hörlurar var anslutna. Ljud som dirigeras till ett headset fångas ibland inte — koppla bort dem och spela in igen.
04Efter inspelning
Var iPhone-skärminspelningar sparas
Skärminspelningar går direkt in i Bilder-appen, tillsammans med dina foton och videor. Öppna Bilder och den senaste inspelningen finns längst ner i Senaste. På iOS 16 och senare finns det också ett dedikerat album: i Bilder, gå till Album, scrolla till Mediatyper och öppna Skärminspelningar.
Filen är en .mp4 inspelad med din skärms egen upplösning. Du kan trimma den utan någon extra app: öppna inspelningen i Bilder, tryck på Redigera, dra handtagen i vardera änden av filmremsan, tryck sedan på Klar och välj Spara video som ny klipp om du vill behålla originalet.
För att få inspelningen från telefonen, dela den som du skulle dela vilken video som helst — AirDrop till en Mac, ladda upp den till Filer eller Drive, eller skicka den via vilken meddelandeapp som helst. Långa inspelningar kommer att komprimeras av de flesta meddelandetjänster, så AirDrop eller en molnuppladdning bibehåller kvaliteten.
Återställa en skärminspelning du raderade
Raderade videor ligger i Bilder › Album › Nyligen raderade i 30 dagar. Öppna den, välj inspelningen och tryck på Återställ. Efter 30 dagar är den borta om du inte har en iCloud- eller datorbackup från före raderingen.
05Felsökning
När iPhone-skärminspelning inte fungerar
Nästan varje fel beror på en av dessa sex saker.
Knappen saknas i Kontrollcenter
Den har inte lagts till än, eller så blockerar Skärmtid den. Inställningar › Kontrollcenter för att lägga till den; Inställningar › Skärmtid › Innehålls- och integritetsbegränsningar › Innehållsbegränsningar › Skärminspelning för att avblockera den.
Inspelningen är en svart skärm
Du spelade in DRM-skyddad video — Netflix, Disney+, Amazon Prime, Apple TV+ och de flesta betalda streamingappar. De instruerar iOS att exkludera deras video från all inspelning. Det finns ingen inställning som ändrar detta, och att spela in streamade filmer är upphovsrättsintrång i de flesta länder.
Den stoppar av sig själv efter några sekunder
Nästan alltid lagringsutrymme. Kontrollera Inställningar › Allmänt › iPhone-lagring — inspelning kräver kontinuerligt ledigt utrymme, och iOS avslutar inspelningen snarare än att fylla disken. Frigör några gigabyte och försök igen. En överhettad telefon kommer också att sluta spela in för att skydda sig själv.
Det finns inget ljud
Mikrofonen var avstängd, mediavolymen var nere, eller appen undertrycker ljudinspelning. Ljudavsnittet ovan täcker varje fall.
Inspelningen sparades aldrig
Om telefonen fick slut på utrymme eller tvångsstartades mitt under inspelningen, är filen förlorad — iOS skriver ut den när du trycker på stopp, inte kontinuerligt. Kontrollera Bilder › Senaste först, sedan Nyligen raderade.
Videon är hackig eller av låg kvalitet
Skärminspelning är krävande. Stäng bakgrundsappar, låt telefonen svalna, inaktivera Strömsparläge och undvik att spela in medan du laddar en varm enhet. Att spela in med lägre skärmljusstyrka hjälper inte; att spela in färre tunga appar samtidigt gör det.
06Bortom grunderna
Saker den inbyggda inspelaren inte gör
Apples inspelare är medvetet enkel. Dessa är dess verkliga begränsningar, så du vet när du ska sträcka dig efter något annat.
Ingen ansiktskamera
iOS spelar in skärmen eller kameran, aldrig båda samtidigt. Allt med en reaktionsbubbla i hörnet gjordes med en separat app efteråt.
Ingen redigering utöver trimning
Bilder kan klippa början och slutet. Allt annat — bildtexter, zoomar, klipp i mitten — kräver en redigerare.
Inga separata ljudspår
Din röst och appljudet blandas till ett spår, så du kan inte sänka det ena utan att sänka det andra senare.
Inget regionval
Den spelar in hela skärmen. Beskärning måste ske efteråt, vilket kostar upplösning.
Den spelar in notiser
Allt som dyker upp finns med i videon. Slå på Stör ej innan du spelar in något du planerar att dela.
Ingen livestreaming
Inspelaren sparar en fil. Streaming till Twitch eller YouTube från en iPhone kräver en dedikerad app.
07Innan du spelar in
Samtal, streamingappar och andra människor
Att spela in din egen skärm är din ensak. Att spela in andra människor är inte alltid det, och iOS verkställer en del av det åt dig: ljud från telefonsamtal och FaceTime tas bort från skärminspelningar, och skyddad streamingvideo blir svart.
Där iOS lämnar beslutet till dig, gäller reglerna fortfarande. Många länder och amerikanska delstater kräver att varje deltagare samtycker innan ett samtal kan spelas in, och det gäller videosamtal i appar som inte blockerar inspelning. Att spela in en betald kurs, en film eller en live sportsändning är en upphovsrättsfråga oavsett vilket verktyg du använde. Om du spelar in något med en annan person i det, är den enkla versionen att fråga först.
Följeslagarapp · iOS
Det enda iOS inte spelar in: dig
Den inbyggda inspelaren fångar din skärm och inget annat — det finns inget sätt att filma dig själv samtidigt. Det är det gapet Reaction Cam fyller. Spela in ditt spelande eller din genomgång med iOS på det vanliga sättet, öppna sedan Reaction Cam, välj det klippet och filma ditt ansikte och din röst över det i ett enda pass.
Lägger till en ansiktskamera till en skärminspelning du redan har gjort
Gjord för reaktioner, spelkommentarer, unboxningar och handledningar
Dela direkt till TikTok, YouTube Shorts och Instagram
Gratis att ladda ner — en ansiktskamerainspelare, inte en skärminspelare
De frågor folk ställer mest, besvarade ordentligt.
Hur skärminspelar jag på iPhone?
Lägg till Skärminspelning i Kontrollcenter i Inställningar › Kontrollcenter, öppna sedan Kontrollcenter och tryck på knappen med två koncentriska cirklar. En tre sekunders nedräkning startar och inspelningen börjar. Tryck på det röda statusfältet och sedan Stopp för att avsluta. Videon visas i Bilder.
Varför har min iPhone inte skärminspelning?
Den har det nästan säkert, men knappen har inte lagts till i Kontrollcenter än — den finns inte där som standard. Lägg till den i Inställningar › Kontrollcenter. Om Skärminspelning saknas i den listan också, döljer Skärmtidsbegränsningar den: Inställningar › Skärmtid › Innehålls- och integritetsbegränsningar › Innehållsbegränsningar › Skärminspelning › Tillåt. Endast en iPhone 5 eller 5c saknar verkligen funktionen.
Hur aktiverar jag skärminspelning på iPhone?
Inställningar › Kontrollcenter, scrolla till listan över tillgängliga reglage och tryck på det gröna plusset bredvid Skärminspelning. Det lägger till den i Kontrollcenter permanent. Du behöver bara göra detta en gång.
Hur skärminspelar jag på iPhone med ljud?
Appljud spelas in automatiskt så länge mediavolymen är uppe. För din egen röst, öppna Kontrollcenter och tryck och håll inspelningsknappen istället för att trycka på den, slå sedan på Mikrofon i panelen som visas och tryck på Starta inspelning.
Varför är det inget ljud på min iPhone-skärminspelning?
Den vanligaste orsaken är att mikrofonen var avstängd — ett normalt tryck på inspelningsknappen aktiverar den inte, endast ett långt tryck visar alternativet. Andra orsaker är att mediavolymen var nere, en app som undertrycker ljudinspelning, eller ett samtal, eftersom iOS avsiktligt tar bort samtalsljud från inspelningar.
Hur stoppar jag en skärminspelning på iPhone?
Tryck på den röda klockan eller den röda listen högst upp på skärmen och bekräfta med Stopp. Du kan också öppna Kontrollcenter igen och trycka på den röda inspelningsknappen. Båda sparar inspelningen omedelbart.
Vart tar skärminspelningar vägen på iPhone?
Till Bilder-appen. De visas i Senaste och, på iOS 16 och senare, i ett dedikerat album under Album › Mediatyper › Skärminspelningar.
Finns det en tidsgräns för iPhone-skärminspelning?
Nej. Apple inför ingen. Inspelningar avslutas när du stoppar dem, när telefonen får slut på lagringsutrymme, eller när den överhettas eller batteriet dör. Lagringsutrymme är den verkliga begränsningen — förvänta dig ungefär 40 till 70 MB per minut.
Hur skärminspelar jag på iPhone 11, 12, 13, 14, 15 eller 16?
Identiskt på alla. Den enda skillnaden mellan modeller är hur du öppnar Kontrollcenter: svep nedåt från det övre högra hörnet på vilken iPhone som helst med Face ID, vilket täcker X och allt efter det.
Hur skärminspelar jag på iPhone 8, 7, 6s eller SE?
På samma sätt, men Kontrollcenter öppnas med ett svep uppåt från den nedre kanten istället för nedåt från hörnet. Varje iPhone från 5s och framåt stöder skärminspelning, förutsatt att den kör iOS 11 eller senare.
Kan jag skärminspela FaceTime med ljud?
Du kan spela in bilden, men iOS tar avsiktligt bort samtalsljud från skärminspelningar, så resultatet är tyst video av samtalet. Detta gäller FaceTime och vanliga telefonsamtal. Det är en avsiktlig begränsning, inte en bugg, och att spela in samtal utan samtycke är olagligt på många platser.
Varför är min skärminspelning svart när jag spelar in Netflix?
Netflix, Disney+, Amazon Prime Video och de flesta betalda streamingtjänster använder DRM som instruerar iOS att exkludera deras video från all skärminspelning. Inspelningen körs, men det området är svart. Ingen inställning eller app ändrar detta, och att spela in streamade filmer är upphovsrättsintrång i de flesta länder.
Fångar skärminspelning notiser?
Ja — allt som visas på skärmen finns med i videon, inklusive meddelandeförhandsvisningar. Slå på Stör ej eller ett Fokus innan du spelar in något du tänker dela.
Kan jag spela in min skärm och mitt ansikte samtidigt på iPhone?
Inte med den inbyggda inspelaren. iOS spelar in skärmen eller kameran, aldrig båda. För att lägga till en ansiktskamera spelar du in skärmen först, använder sedan en separat app för att filma dig själv över det materialet.
Hur spelar jag in skärmen med displayen avstängd?
Det kan du inte. iOS stoppar skärminspelning när displayen låses, eftersom inspelaren fångar exakt det som visas. Att spela in ljud med skärmen avstängd är ett jobb för appen Röstmemon.
Hur trimmar jag en iPhone-skärminspelning?
Öppna den i Bilder, tryck på Redigera, dra handtagen i vardera änden av filmremsan till den del du vill ha, tryck sedan på Klar. Välj Spara video som ny klipp om du vill behålla originalet som inte är trimmat också.
Kan jag återställa en raderad skärminspelning?
Ja, inom 30 dagar. Bilder › Album › Nyligen raderade, välj inspelningen, tryck på Återställ. Efter 30 dagar kan den endast återställas från en iCloud- eller datorbackup som gjordes före raderingen.
Vilken kvalitet använder iPhone-skärminspelning?
Den fångar med din skärms egen upplösning och bildfrekvens — upp till 1080p eller högre beroende på modell — och det finns ingen inställning för att ändra det. Om du behöver något mindre, spela in som vanligt och komprimera efteråt.
Kan jag skärminspela en iPhone från en Mac istället?
Ja, och det är det bättre alternativet för allt du planerar att redigera. Anslut iPhone med en kabel, öppna QuickTime Player på Macen, välj Arkiv › Ny filminspelning, klicka sedan på pilen bredvid inspelningsknappen och välj din iPhone som kamera- och mikrofonkälla. Du får en ren inspelning utan ett rött statusfält, sparad direkt till Macen.
Fungerar skärminspelning på iPad?
Ja, identiskt. Lägg till den i Inställningar › Kontrollcenter, och öppna Kontrollcenter genom att svepa nedåt från det övre högra hörnet på Face ID-iPads eller uppåt från botten på modeller med en Hem-knapp.
Behöver jag jailbreaka min iPhone för att spela in skärmen?
Nej. Det rådet är ett decennium gammalt — före iOS 11 fanns det ingen inbyggd inspelare och jailbreaking var den enda vägen. Varje iPhone som stöds har spelat in sin egen skärm inbyggt sedan 2017. Jailbreaking idag kostar dig bara säkerhet och din garanti.
Kan jag använda en online skärminspelare på min iPhone istället?
Nej. Apple ger inte webbsidor tillgång till skärminspelning i Safari, och eftersom varje iOS-webbläsare måste använda Apples motor under ytan, kan ingen webbläsare på iPhone erbjuda det. Webbläsarbaserade inspelare som vår fungerar endast på datorer. På telefonen är den inbyggda inspelaren svaret.