iPhoneで画面を録画する方法

5s以降のすべてのiPhoneは、アプリやウォーターマークなしで自身の画面を録画できます。この機能は初期設定ではオフになっているため、ほとんどの人は自分の電話にはこの機能がないと確信しています。ここでは、それをオンにする方法、音声付きで録画する方法、そして動作しない場合に修正する方法を紹介します。

簡単な回答

  1. 設定 › コントロールセンターを開き、画面録画の横にある緑色の+をタップします。
  2. コントロールセンターを開きます:ホームボタンのあるiPhoneでは、右上隅から下にスワイプするか、下端から上にスワイプします。
  3. 録画ボタン(2つの同心円)をタップします。3秒のカウントダウンが始まり、ステータスバーが赤に変わります。
  4. 赤いステータスバーまたは時計をタップし、停止をタップします。ビデオは写真に保存されます。

自分の声も録音するには、開始する前に録音ボタンを長押しし、マイクをオンにします。

01 ステップ1

コントロールセンターに画面録画を追加する

これはほとんどの人が見落としているステップです。画面録画はすでにiPhoneに存在しますが、コントロールセンターに配置するまではそこにはありません。

  1. 設定を開く

    ホーム画面の灰色の設定アイコンをタップし、コントロールセンターまでスクロールして開きます。

  2. 画面録画を見つける

    iOS 17以前では、「その他のコントロール」までスクロールして「画面録画」を探します。iOS 18以降では、リストは「コントロールを追加」と呼ばれ、検索できます。

  3. 緑色のプラスをタップする

    これにより、画面録画が「含まれるコントロール」に移動します。リストを上にドラッグして、コントロールセンターの上部に配置し、簡単にアクセスできるようにすることができます。

  4. 追加されたことを確認する

    コントロールセンターを開きます。2つの同心円で構成されたボタンが表示されるはずです。それがレコーダーです。

画面録画がリストに全くない

画面録画が設定 › コントロールセンターに表示されない場合、削除されたのではなく、ほぼ確実にスクリーンタイムによってブロックされています。設定 › スクリーンタイム › コンテンツとプライバシーの制限 › コンテンツの制限 › 画面録画に移動し、「許可」に設定します。学校、職場、または家族が管理するiPhoneでは、デバイスを設定した人によってロックされている場合があります。

もう一つの可能性は、iPhoneが古すぎることです。画面録画はiOS 11で登場し、iPhone 5s以降が必要です。iPhone 5または5cでは実行できず、画面を録画する組み込みの方法はありません。

02 ステップ2

録画を開始および停止する

ボタンがコントロールセンターにあれば、録画は3タップで完了します。

コントロールセンターを開く方法はiPhoneによって異なります

  • iPhone X、XR、XS、11、12、13、14、15、16以降 バッテリーアイコンの横、右上隅から下にスワイプ
  • iPhone SE(第2世代および第3世代)、8、8 Plus、7、6s以前 画面の下端から上にスワイプ
  • Face ID搭載iPad 右上隅から下にスワイプ
  • ホームボタン搭載iPad 下端から上にスワイプ
  1. 録画ボタンをタップする

    2つの同心円。3秒のカウントダウンが始まり、コントロールセンターを閉じてキャプチャしたいものに移動する時間があります。

  2. 録画中

    ステータスバーが赤に変わるか、Face ID搭載iPhoneでは時計の周りに赤いピルが表示されます。通知を含む画面上のすべてがキャプチャされます。それが重要なら、まず集中モードをオンにしてください。

  3. ステータスバーから停止する

    赤い時計または上部の赤いバーをタップし、表示されるダイアログで「停止」をタップします。これは最速の方法で、どのアプリ内からでも機能します。

  4. またはコントロールセンターから停止する

    コントロールセンターを再度開き、今や赤くなっている録画ボタンをタップします。どちらの方法でも同じファイルが保存されます。

iPhoneの画面録画に時間制限はありません。停止するまで、電話のストレージがなくなるまで、またはバッテリーが切れるまで録画されます。1分間の1080p画面録画は約40〜70MBなので、長時間のキャプチャはストレージをすぐに消費します。

03 オーディオ

iPhoneで音声付きで画面を録画する方法

画面録画には2つの全く異なる種類の音声があり、それらを混同することが、人々がサイレントビデオになってしまう最も一般的な理由です。

1つ目はアプリの音声です。ゲーム、ビデオ、曲など、iPhone自体が発する音です。これは自動的にキャプチャされます。これをオンにする必要はなく、サイレントスイッチも無効にしません。影響するのはメディアの音量です。録画中に音量がゼロだった場合、録画もサイレントになります。

2つ目はマイクを通した自分の声です。これはデフォルトでオフになっており、各セッションの前にオンにする必要があります。そのため、多くのチュートリアルがナレーションなしで録画されてしまいます。

これをオンにするには、コントロールセンターを開き、録画ボタンを長押しします(タップではなく長押し)。下部にマイクボタンのあるパネルが開きます。それをタップして赤くなり「マイクオン」と表示されたら、同じパネルで「録画開始」をタップします。この設定は録画間で記憶されますが、重要なことの前に確認する価値はあります。

録画に全く音がない

  • マイクがオフになっていました。開始する前に録画ボタンを長押ししてマイクをオンにしてください。タップだけではそのオプションは表示されません。
  • メディアの音量が下がっていました。アプリの音声は再生時のレベルで録音されるため、無音で入力されれば無音で出力されます。
  • アプリがブロックしています。一部のアプリ、特に音楽やストリーミングサービスは、意図的に音声キャプチャを抑制します。
  • 電話またはFaceTime通話でした。iOSは設計上、画面録画からの通話音声をブロックし、通話の録音は多くの場所で制限されているか違法です。
  • Bluetoothヘッドホンが接続されていました。ヘッドセットにルーティングされた音声はキャプチャされない場合があります。それらを切断して再度録音してください。

04 録画後

iPhoneの画面録画が保存される場所

画面録画は、写真やビデオと一緒に写真アプリに直接保存されます。写真を開くと、最新の録画が「最近の項目」の一番下にあります。iOS 16以降では、専用のアルバムもあります。写真で「アルバム」に移動し、「メディアタイプ」までスクロールして「画面録画」を開きます。

ファイルは画面自身の解像度で録画された.mp4です。追加のアプリなしでトリミングできます。写真で録画を開き、「編集」をタップし、フィルムストリップの両端のハンドルをドラッグし、「完了」をタップして、元のファイルを保持したい場合は「ビデオを新しいクリップとして保存」を選択します。

録画を電話から取り出すには、他のビデオと同じように共有します。AirDropでMacに送信したり、ファイルやドライブにアップロードしたり、任意のメッセージングアプリで送信したりできます。長い録画はほとんどのメッセンジャーによって圧縮されるため、AirDropまたはクラウドアップロードは品質を維持します。

削除した画面録画を復元する

削除されたビデオは、写真 › アルバム › 最近削除した項目に30日間保存されます。それを開き、録画を選択して「復元」をタップします。30日後には、削除前のiCloudまたはコンピュータのバックアップがない限り、消去されます。

05 トラブルシューティング

iPhoneの画面録画が機能しない場合

ほとんどすべての失敗は、これら6つのうちの1つに起因します。

コントロールセンターにボタンがない

まだ追加されていないか、スクリーンタイムがブロックしています。追加するには設定 › コントロールセンター、ブロックを解除するには設定 › スクリーンタイム › コンテンツとプライバシーの制限 › コンテンツの制限 › 画面録画。

録画が真っ黒な画面になる

DRM保護されたビデオ(Netflix、Disney+、Amazon Prime、Apple TV+、およびほとんどの有料ストリーミングアプリ)を録画していました。これらはiOSにビデオをキャプチャから除外するように指示します。これを変更する設定はなく、ストリーミング映画の録画はほとんどの国で著作権侵害です。

数秒後に自動的に停止する

ほとんどの場合、ストレージが原因です。設定 › 一般 › iPhoneストレージを確認してください。録画には連続した空き容量が必要であり、iOSはディスクを埋めるのではなくキャプチャを終了します。数ギガバイトを解放して再試行してください。過熱した電話も自身を保護するために録画を停止します。

音がない

マイクがオフになっていたか、メディアの音量が下がっていたか、アプリが音声キャプチャを抑制しています。上記のオーディオセクションで各ケースを説明しています。

録画が保存されなかった

電話の容量が不足したか、録画中に強制的に再起動された場合、ファイルは失われます。iOSは停止ボタンを押したときに書き込み、連続的には書き込みません。まず写真 › 最近の項目、次に最近削除した項目を確認してください。

ビデオが途切れる、または低品質である

画面録画は負荷が高いです。バックグラウンドアプリを閉じ、電話を冷まし、低電力モードを無効にし、熱いデバイスを充電しながら録画するのを避けてください。画面の明るさを下げて録画しても効果はありません。一度に少ない重いアプリを録画すると効果があります。

06 基本を超えて

内蔵レコーダーではできないこと

Appleのレコーダーは意図的にシンプルです。これらがその真の限界であり、いつ他のものに手を伸ばすべきかを知ることができます。

フェイスカムなし

iOSは画面またはカメラを録画しますが、両方を同時に録画することはありません。隅にリアクションバブルがあるものは、後で別のアプリで作成されました。

トリミング以外の編集なし

写真は開始と終了をカットできます。それ以外のもの(キャプション、ズーム、途中のカット)にはエディターが必要です。

個別のオーディオトラックなし

あなたの声とアプリの音声は1つのトラックにミックスされるため、後で一方を下げずに他方を下げることはできません。

領域選択なし

画面全体を録画します。トリミングは後で行う必要があり、解像度が低下します。

通知を録画する

ポップアップするものはすべてビデオに含まれます。共有する予定のものを録画する前に、おやすみモードをオンにしてください。

ライブストリーミングなし

レコーダーはファイルを保存します。iPhoneからTwitchやYouTubeにストリーミングするには、専用のアプリが必要です。

コンパニオンアプリ・iOS

iOSが録画しない唯一のもの:あなた

内蔵レコーダーは画面のみをキャプチャし、それ以外は何もキャプチャしません。同時に自分自身を撮影する方法はありません。それがReaction Camが埋めるギャップです。通常のiOSでゲームプレイやウォークスルーを録画し、次にReaction Camを開き、そのクリップを選択し、一度に顔と声を重ねて撮影します。

  • すでに作成した画面録画にフェイスカムを追加します
  • リアクション、ゲームプレイの解説、開封、チュートリアル向けに作成されています
  • TikTok、YouTube Shorts、Instagramに直接共有できます
  • 無料でダウンロード可能 — フェイスカムレコーダーであり、画面レコーダーではありません
Reaction Camを入手 無料・iOS 16.6以降

10 質問

iPhone画面録画FAQ

人々が最もよく尋ねる質問に適切に回答します。

iPhoneで画面を録画するにはどうすればよいですか?

設定 › コントロールセンターで画面録画をコントロールセンターに追加し、コントロールセンターを開いて2つの同心円で構成されたボタンをタップします。3秒のカウントダウンが始まり、録画が開始されます。赤いステータスバーをタップし、次に停止をタップして終了します。ビデオは写真に表示されます。

なぜ私のiPhoneには画面録画がないのですか?

ほぼ確実にありますが、ボタンがまだコントロールセンターに追加されていません。デフォルトではそこにはありません。設定 › コントロールセンターで追加してください。画面録画がそのリストにもない場合、スクリーンタイムの制限がそれを隠しています。設定 › スクリーンタイム › コンテンツとプライバシーの制限 › コンテンツの制限 › 画面録画 › 許可。iPhone 5または5cだけが本当にこの機能を欠いています。

iPhoneで画面録画をオンにするにはどうすればよいですか?

設定 › コントロールセンターで、利用可能なコントロールのリストまでスクロールし、画面録画の横にある緑色のプラスをタップします。これにより、コントロールセンターに永続的に追加されます。これは一度だけ行えばよいです。

iPhoneで音声付きで画面を録画するにはどうすればよいですか?

メディアの音量が上がっていれば、アプリの音声は自動的に録音されます。自分の声の場合は、コントロールセンターを開き、録画ボタンをタップするのではなく長押しし、表示されるパネルでマイクをオンにして「録画開始」をタップします。

なぜ私のiPhoneの画面録画に音がないのですか?

最も一般的な原因はマイクがオフになっていたことです。録画ボタンを通常タップしても有効にならず、長押しして初めてオプションが表示されます。その他の原因としては、メディアの音量が下がっていたこと、音声キャプチャを抑制するアプリ、または通話中にiOSが設計上通話音声を録画から削除するためです。

iPhoneで画面録画を停止するにはどうすればよいですか?

画面上部の赤い時計または赤いバーをタップし、「停止」で確認します。コントロールセンターを再度開いて赤い録画ボタンをタップすることもできます。どちらもすぐに録画を保存します。

iPhoneの画面録画はどこに保存されますか?

写真アプリに保存されます。「最近の項目」に表示され、iOS 16以降では「アルバム › メディアタイプ › 画面録画」の下の専用アルバムに保存されます。

iPhoneの画面録画に時間制限はありますか?

いいえ。Appleは制限を課していません。録画は停止するまで、電話のストレージがなくなるまで、または過熱したりバッテリーが切れたりするまで続きます。ストレージが本当の制限です。1分あたり約40〜70MBを予想してください。

iPhone 11、12、13、14、15、または16で画面を録画するにはどうすればよいですか?

すべて同じです。モデル間の唯一の違いは、コントロールセンターを開く方法です。Face ID搭載のiPhone(X以降のすべて)では右上隅から下にスワイプします。

iPhone 8、7、6s、またはSEで画面を録画するにはどうすればよいですか?

同じ方法ですが、コントロールセンターは隅から下にスワイプするのではなく、下端から上にスワイプして開きます。iOS 11以降を実行している限り、5s以降のすべてのiPhoneが画面録画をサポートしています。

FaceTimeを音声付きで画面録画できますか?

映像は録画できますが、iOSは意図的に通話音声を画面録画から削除するため、結果は通話のサイレントビデオになります。これはFaceTimeと通常の電話通話に適用されます。これは意図的な制限であり、バグではありません。同意なしに通話を録音することは多くの場所で違法です。

Netflixを録画すると画面録画が真っ黒になるのはなぜですか?

Netflix、Disney+、Amazon Prime Video、およびほとんどの有料ストリーミングサービスは、iOSにビデオを画面キャプチャから除外するように指示するDRMを使用しています。録画は実行されますが、その領域は真っ黒になります。これを変更する設定やアプリはなく、ストリーミング映画の録画はほとんどの国で著作権侵害です。

画面録画は通知をキャプチャしますか?

はい。メッセージプレビューを含む、画面に表示されるものはすべてビデオに含まれます。共有する予定のものを録画する前に、おやすみモードまたは集中モードをオンにしてください。

iPhoneで画面と顔を同時に録画できますか?

内蔵レコーダーではできません。iOSは画面またはカメラを録画しますが、両方を同時に録画することはありません。フェイスカムを追加するには、まず画面を録画し、次に別のアプリを使用してその映像の上に自分自身を撮影します。

ディスプレイをオフにして画面を録画するにはどうすればよいですか?

できません。iOSはディスプレイがロックされると画面録画を停止します。なぜなら、レコーダーは表示されているものを正確にキャプチャするからです。画面をオフにして音声を録音するのは、ボイスメモアプリの仕事です。

iPhoneの画面録画をトリミングするにはどうすればよいですか?

写真で開き、「編集」をタップし、フィルムストリップの両端のハンドルを目的のセクションまでドラッグし、「完了」をタップします。トリミングされていないオリジナルも保持したい場合は、「ビデオを新しいクリップとして保存」を選択します。

削除した画面録画を復元できますか?

はい、30日以内であれば可能です。写真 › アルバム › 最近削除した項目で、録画を選択し、「復元」をタップします。30日後には、削除前に作成されたiCloudまたはコンピュータのバックアップからのみ復元可能です。

iPhoneの画面録画はどのくらいの品質を使用しますか?

ディスプレイ自身の解像度とフレームレート(モデルによって最大1080p以上)でキャプチャされ、変更する設定はありません。より小さいものが必要な場合は、通常通り録画し、後で圧縮してください。

代わりにMacからiPhoneを画面録画できますか?

はい、編集する予定のものにはより良い選択肢です。iPhoneをケーブルで接続し、MacでQuickTime Playerを開き、「ファイル › 新規ムービー録画」を選択し、録画ボタンの横にある矢印をクリックして、iPhoneをカメラとマイクのソースとして選択します。赤いステータスバーなしでクリーンな録画がMacに直接保存されます。

画面録画はiPadでも機能しますか?

はい、全く同じです。設定 › コントロールセンターで追加し、Face ID搭載iPadでは右上隅から下にスワイプして、ホームボタン搭載モデルでは下から上にスワイプしてコントロールセンターを開きます。

画面を録画するためにiPhoneをジェイルブレイクする必要がありますか?

いいえ。そのアドバイスは10年前のものです。iOS 11以前には内蔵レコーダーがなく、ジェイルブレイクが唯一の方法でした。2017年以降、サポートされているすべてのiPhoneはネイティブで自身の画面を録画しています。今日のジェイルブレイクはセキュリティと保証を失うだけです。

代わりにiPhoneでオンライン画面レコーダーを使用できますか?

いいえ。AppleはSafariでウェブページに画面キャプチャへのアクセスを許可しておらず、すべてのiOSブラウザはAppleのエンジンを使用する必要があるため、iPhone上のどのブラウザもそれを提供できません。私たちのようなブラウザベースのレコーダーはコンピュータでのみ機能します。電話では、内蔵レコーダーが答えです。